Selän alueen lihaksia

Selän syvälihakset, jotka sijaitsevat aivan selkärangan välittömässä läheisyydessä. Nämä ovat keskeisessä roolissa selkärangan toiminnan ja asennon ylläpidon näkökulmasta. Selän syvälihakset voidaan jakaa kolmeen pääryhmään seuraavasti:

1. Poikkihaarake-okahaarakelihakset, jotka ovat näistä pisimpiä ja kulkevat selkärangan haarakkeiden välillä ja osallistuvat selkärangan liikkeen ja vakauden muodostamiseen.

2. Haarakkeidenvälilihakset, jotka ilmenevät erityisesti kaularangan ja lannerangan alueella, ja osallistuvat ennen kaikkea nikamien välisen asennon hallintaan ja aistimiseen.

3. Kylkiluunkohottajalihakset, jotka kulkevat selkärangasta kylkiluihin ja osallistuvat rintakehän liikkeisiin, samalla kun ne myös tukevat selkärangan liikkuvuutta.

Vartalon liikkeissä ja hallinnassa nämä lihasryhmät toimivat vahvasti yhteistyössä toistensa ja selän ojentajalihasten (m. erector spinae) kanssa.